La mattina del 22 maggio presso la Cittadella dei Giovani, Raffaella Théodule, studiosa di hatha yoga, insegnante con qualifica tecnica riconosciuta dal CONI, formata in Yoga bambini e Yoga Nidra, ha tenuto una lezione per insegnare anche ai più piccoli un'attività per nutrire la loro anima: lo yoga! L'attività gratuita, organizzata in collaborazione con Esprisarvadzo si è suddivisa in due parti: alle 10.30 dedicata ai bimbi dai 5 ai 7 anni e a mezzogiorno a bambini dagli 8 ai 10 anni. Un percorso di avvicinamento ed esplorazione delle tecniche di respirazione e rilassamento, che ha permesso ai partecipanti di scoprire le origini e l'importanza dello yoga.
La mattina del 22 maggio presso la Cittadella dei Giovani, Raffaella Théodule, studiosa di hatha yoga, insegnante con qualifica tecnica riconosciuta dal CONI, formata in Yoga bambini e Yoga Nidra, ha tenuto una lezione per insegnare anche ai più piccoli un'attività per nutrire la loro anima: lo yoga! L'attività gratuita, organizzata in collaborazione con Esprisarvadzo si è suddivisa in due parti: alle 10.30 dedicata ai bimbi dai 5 ai 7 anni e a mezzogiorno a bambini dagli 8 ai 10 anni. Un percorso di avvicinamento ed esplorazione delle tecniche di respirazione e rilassamento, che ha permesso ai partecipanti di scoprire le origini e l'importanza dello yoga.