BABY YOGA

22 MAGGIO 2021

La mattina del 22 maggio presso la Cittadella dei Giovani, Raffaella Théodule, studiosa di hatha yoga, insegnante con qualifica tecnica riconosciuta dal CONI, formata in Yoga bambini e Yoga Nidra, ha tenuto una lezione per insegnare anche ai più piccoli un'attività per nutrire la loro anima: lo yoga! L'attività gratuita, organizzata in collaborazione con Esprisarvadzo si è suddivisa in due parti: alle 10.30 dedicata ai bimbi dai 5 ai 7 anni e a mezzogiorno a bambini dagli 8 ai 10 anni. Un percorso di avvicinamento ed esplorazione delle tecniche di respirazione e rilassamento, che ha permesso ai partecipanti di scoprire le origini e l'importanza dello yoga.

La mattina del 22 maggio presso la Cittadella dei Giovani, Raffaella Théodule, studiosa di hatha yoga, insegnante con qualifica tecnica riconosciuta dal CONI, formata in Yoga bambini e Yoga Nidra, ha tenuto una lezione per insegnare anche ai più piccoli un'attività per nutrire la loro anima: lo yoga! L'attività gratuita, organizzata in collaborazione con Esprisarvadzo si è suddivisa in due parti: alle 10.30 dedicata ai bimbi dai 5 ai 7 anni e a mezzogiorno a bambini dagli 8 ai 10 anni. Un percorso di avvicinamento ed esplorazione delle tecniche di respirazione e rilassamento, che ha permesso ai partecipanti di scoprire le origini e l'importanza dello yoga.